前列腺痛大家并不陌生，它是一種常見的前列腺疾病，該病癥主要表現為尿頻、尿痛，甚至嚴重會影響性功能障礙，所以患者朋友一定要引起重視，發現疾病要及時調治，避免病情越來越嚴重，而給患者帶來更大的傷害。那么，在生活中就有6個方法消除前列腺痛，下面前列腺患者介紹一下。
1、運動，患有前列腺痛患者可以通過運動來緩解疾病，如走路，經常走路可以緩解疾病。
2、喝水，前列腺炎患者應多多補充水分，建議每天喝2～3升礦泉水，因為喝水能增加尿液，有助于排出廢物。
3、吃南瓜籽，生南瓜子含豐富的鋅，有利于緩解前列腺痛，建議每天吃30克生南瓜籽或者服用南瓜籽膠囊，它對前列腺疾病有很好的作用。
4、控制性生活，患有前列腺疾病建議控制性生活，因為前列腺受感染或不適時，過性生活會使病情更加嚴重，建議控制性生活，不利于疾病恢復。
5、指壓療法，通常指壓療法有助于緩解前列腺痛，坐在熱水中，盡量溫度高一些以能忍受的最高溫度為限，每天一至兩次，每次20分鐘左右，對前列腺痛有好的緩解作用。
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