雖然痔瘡是肛門口長包、長痘,但也有兩種不同的情況,那就是內痔和外痔。相較而言外痔更容易處理,內痔從痛苦程度和治療恢復程度上講,都很麻煩。那么,內痔瘡最佳的自愈方法是什么?
內痔瘡最佳的自愈方法
1.調整飲食:飲食主要是軟食或水分較多的食物,避免辛辣、刺激、油膩、干燥、難以消化的食物,避免煙草和酒精,多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。適當飲用蜂蜜水可潤滑腸道,軟化糞便,有利于糞便排出,減少內痔瘡癥狀。
2.運動:可以進行適當的運動,如散步、太極拳等。同時可以做肛門提升運動,改善盆底肌肉的功能,防止盆底松弛引起內急后重。經常蹲廁所會加重內痔癥狀。
3.改變生活習慣:養成良好的工作和休息習慣,避免熬夜和過度工作,合理休息。養成良好的排便習慣,保持排便暢通,預防便秘,避免長時間蹲坐。平時可以用溫水洗澡,減少內痔水腫。
長內痔瘡會自己消失嗎?
如果沒有好轉或情況嚴重,可以使用栓劑或內涂軟膏,止痛止血,促進痔瘡傷口愈合。如果痔瘡脫落,可能需要切除。建議手術。
內痔瘡不會自行消失,患者需要通過藥物治療,保持良好的飲食習慣和排便習慣,以避免內痔瘡的加重。輕度痔瘡癥狀也可以緩解,如果發作頻率增加,有時需要藥物輔助治療;嚴重痔瘡患者無誘因,藥物效果差。建議及時就醫,積極干預治療。
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