觀點1、用冷水洗臉的好處:皮膚接觸冷水后,大腦立即興奮,指揮全身各系統加強活動,適應冷環境,迄今為止人體的耐寒性提高。用冷水洗臉,還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮,不但增加皮膚彈性,還可預防感冒。冬季用冷水洗臉洗手可以鍛煉孩子對冷刺激的敏感反應,提高身體對冷空氣的適應能力,起到預防感冒的作用。缺點:但是,夏天不適合用冷水洗臉。出汗時,皮下血管擴張,毛孔擴大,血液循環加快,突然用冷水澆身,皮下血管立即收縮,汗毛孔也立即關閉,汗腺分泌也立即停止,身體散熱的途徑堵塞,體內的熱量不能繼續發熱,皮膚發熱,不涼快,容易感冒和其他疾病。另外,過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸,從而使得皮膚缺失營養。
觀點二、用熱水洗臉好處:熱水洗臉能夠幫助毛孔擴張從而徹底的清除皮膚上的臟東西。缺點:過熱的水可以完全去除皮膚保護膜,使皮膚松弛,毛孔變大,皮膚變得粗糙,產生皺紋,油分過多的話,皮膚的老化也會加速。
觀點三、冷熱交替好處:先用溫熱水清洗臉部,再馬上換涼水,這樣交替幾遍,可使毛孔反復擴張收縮,增加皮膚彈性,延緩皺紋生成。缺點:毛孔不像門窗那樣,想什么時候打開就打開,想什么時候關閉就關閉,冷熱交替容易引起臉紅的血統現象,對敏感皮膚的人來說情況可能會惡化。
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