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女性如何自測卵巢是否排卵?

作者:湖南金瑞祥藥業有限公司a時間:2024-01-15 查閱:340

卵子是延續生命的種子,沒有卵子生命就無從談起了。女性月經周期正常的情況下,排卵期是下次月經的前14天左右。如果月經不規律的女性,那排卵就很難預測。那么,女性如何自測卵巢是否排卵呢?

觀察白帶

一般月經剛干凈時,白帶較少,隨后逐漸增多,其性狀也會隨之變化。越臨近排卵,白帶會變得稀薄,尤如雞蛋清一樣。排卵后,稀薄的白帶即減少或消失,代之以粘稠的白帶。有這種周期性變化的女性,其月經可能就是排卵的。

利用基礎體溫

在正常情況下,女性在排卵前的基礎體溫較低,排卵后升高。把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上,并連成曲線,就可以看出月經前半期體溫較低,月經后半期體溫上升,這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵。

排卵試紙

一部分婦女在排卵期可感到一側或兩側下腹脹痛,當排卵期過后,腹脹痛隨之減輕或消失。如有這種感覺,一般被視為有排卵現象。

下腹脹痛

建議月經來潮的第十天開始測,每天用排卵試紙測一次。如果發現在逐漸轉強,就要增加測試的頻率,最好每隔4小時測一次,盡量測到強陽,排卵發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱,說明卵子要破殼而出了。

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