女性45歲后可能進入更年期,更年期后卵巢功能下降,激素分泌也減少,身體功能也逐漸退化,引起一系列癥狀,身體出現多種不適癥狀。那么,女性更年期的癥狀是什么?
1、定期發熱
發熱是女性更年期的常見癥狀之一,在沒有其他明顯原因的情況下,女性感到胸部發熱,有向臉部和上肢擴散的傾向,有的女性有恐怖和頭暈的癥狀,持續10~15分鐘,時間長的話1~2小時這是因為雌激素水平下降,影響血管的收縮,血鈣水平下降才出現的臉紅、發燒、頭暈、慌張等明顯癥狀。
2、情緒波動較大
在更年期的女性,在情緒方面會受到很大影響,這是由于血壓不穩定,當血壓波動明顯時,就會出現情緒上的不穩定,女性就會出現易怒,焦慮,心慌,抑郁,記憶力減退,性格發生改變等明顯癥狀,當受到外界刺激時,就會感覺心跳加快,需要較長時間才能恢復平靜,如果到醫院去做心電圖檢查,則會顯示心率是正常的。
3、內分泌紊亂月經失調
這是更年期婦女最典型的癥狀之一,月經失調主要表現為月經往往被推遲,且月經量也逐漸減少,月經周期可能要間隔2-3個月才來一次,長時甚至可能會間隔4-5個月才行經一次。而且當月經周期紊亂時,還會不定期有陰道出血的情況,這時的女性可能會出現全身乏力,心慌氣短,面色萎黃。更年期前月經周期紊亂是最常見的現象,主要是體內分泌的雌激素減少,最后月經停止。
4、骨質疏松癥、腰酸背痛
腰酸背痛是婦女在更年期常有的癥狀,這并非是器質性疾病,也不是病理狀態,只是在更年期之后,女性會出現的明顯癥狀之一,這主要是由于骨質疏松癥引起的,因為女性體內雌激素水平不斷下降,若長時間坐著或站著,這會使脊椎肌長時間處于緊張狀態,并隨著絕經期雌激素水平的下降,會嚴重影響到骨骼健康,不僅容易出現骨折,并會使女性的運動系統退化。因此,更年期的女性經常感到腰、背、四肢疼痛,肩周炎、頸椎病等。
綜上所述,更年期是女性必經的生理階段,45歲后要注意身體和心理變化,發生異常時要及時到醫院診治。日常生活中要注意養成良好的作息習慣,要注意勞逸相結合,應經常參加文娛活動,還要積極地進行有利于身心健康的體育鍛煉,并保持愉悅的心情,這對于順利渡過更年期有積極的作用。
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