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吃什么可以變白?吃這些食物有助于黑皮膚變白!
2024-01-07 21:45:31 335
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的數量有關。飲食調整可以減少黑色素的合成,有助于黑色皮膚變白。少攝取含有芝士氨酸的食物。因為芝氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說,黑色素是通過酪氨酸通過酪氨酸酶的作用轉換而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。因此,應該少吃含有芝士氨酸的
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皮膚的黑白與皮膚中黑色素的數量有關。飲食調整可以減少黑色素的合成,有助于黑色皮膚變白。少攝取含有芝士氨酸的食物。因為芝氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說,黑色素是通過酪氨酸通過酪氨酸酶的作用轉換而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。因此,應該少吃含有芝士氨酸的
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