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皮膚太粗糙怎么辦? 皮膚越來越粗糙能改善嗎？
2024-02-01 04:45:28 302
1、多吃蔬菜。維生素A、維生素C和維生素E有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），讓你的皮膚更細膩和白凈。2、好皮膚是運動出來的。其實，運動也是擁有完美肌膚的唯一方法哦為了徹底改善皮膚，不僅僅是涂護膚品，從根本上開始，身體的各個功能都會變得健康，你的皮膚也會變得健康。3、內調比外養
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