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白領失眠怎么辦? 試試這些辦法改善失眠現象
2024-02-27 17:43:40 446
據調查,現在的白領有很多失眠的煩惱,一個重要的原因是得不到心靈的滿足,工作壓力,經常胡思亂想。那么怎樣才能有效的睡眠呢?除了在規定的時間內休息外,今天的編輯還給大家帶來了很多新穎有趣的失眠治療方,感興趣的朋友可以更多地反饋給編輯哦。白領多失眠近日發布的《2014年中國睡眠指數》報告顯示,三成以上的中國人
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