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女性抗衰老可以在低溫下養生 抗衰需吃七成飽的食物
2024-03-14 15:27:14 498
很多人也在飲食、健康等方面下功夫,希望能留住青春。特別是女性,想要延緩衰老的愿望更加強烈。其實,據專家介紹,不一定要在飲食、保健品、美容品上下功夫,好的習慣比良藥更重要。總體來說,低溫養生、節制飲食、調動大腦活力是保持生命狀態的最佳方法。低溫養生是指日常生活中注意飲食和室溫的適當性。目的在于讓人體保
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