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四大法寶讓你的精子更強(qiáng)大


精子生存率低的原因是藥物和環(huán)境的影響、內(nèi)分泌紊亂、睪丸發(fā)育不良等。男人的精子少怎么辦?如何改善男人的精子問題?小編推薦四種法寶,讓你的精子更強(qiáng)大!

1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防流行性腮腺炎、性傳播疾病等危害男性生育能力的傳染病。

2、改變壞習(xí)慣,注意不要吃太油膩的食物,不要接觸日常生活中的有毒物品。

3、要掌握一定的性知識(shí),了解男性的生理特和保健知識(shí),發(fā)現(xiàn)睪丸與平時(shí)的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診治。

睪丸是柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫低1度左右,溫度高會(huì)影響精子的發(fā)生,因此必須避免睪丸溫度上升的因素。長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。

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