少精、無精、血精等疾病壓迫不了父親們，專家建議父親預防不育有十個禁忌，我們一起理解！
1、騎自行車、摩托車、三輪車、騎自行車等不要太多。
這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響功能和慢性炎癥，影響生育力。
2、避免頻繁的熱水浴。
睪丸產生精子比正常體溫低1℃-1。5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。近年來研究的溫熱避孕法是基于這個道理。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。當然，每周1~2次時間不太長的熱水浴也沒關系。
3、避免營養不良和偏食。
精子的產生需要原料，因此生精功能與營養水平密切相關。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但是，多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發生營養不足。
4、禁忌性生活過于密切。
適度的性生活給人帶來喜悅，對身體和養生都有好處。但是，隨心所欲，不知道節制，生殖器官長期充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾病。
5、避免精神抑郁和過度疲勞。
憂郁和疲勞會影響功能和生精功能。
6、討厭性器官衛生
注重衛生不僅是女性，男性也要同等重視。特別是包皮過長的人，為了不引起陰莖癌，必須立即去除包皮垢，使妻子得子宮頸癌。
7、避免不潔性交
、梅毒、淋病等性傳播疾病，與不潔性交有關。這不僅容易感染自己，還會感染妻子和孩子，危害很大。
8、避免早期性生活
、男性到二十四五歲才真正成熟，早期性生活消耗精液，容易引起功能障礙，成年后容易發生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。
9、忌不經常自我檢查
醫學研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發現的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，請仔細檢查自己的外生殖器官，發現異常后立即去醫院診治。
10、忌天天穿牛仔褲
研究證明，男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。
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