并不是所有人只要不洗牙就會出現牙齦萎縮的情況。一般情況下，如果平時注意口腔衛生、定期進行牙齒清潔等，則不會導致牙齦萎縮。
一、會牙齦萎縮
1.不良生活習慣：若長期吸煙或存在咬合創傷等情況時，可能會對牙周組織造成影響，從而引起牙齦萎縮的癥狀；
2.牙結石堆積：由于日常生活中沒有做好口腔的護理工作，如飯后未漱口，或者長時間食用辛辣刺激性食物等，可使細菌在口腔內大量繁殖，并形成牙菌斑附著于牙齒表面，若不及時清除則可能發展為牙結石。當牙結石較多且質地較硬時，會對牙齦產生一定的壓迫作用，進而誘發牙齦萎縮的現象發生。
二、不會牙齦萎縮
是否會出現牙齦萎縮與多種因素有關，不能一概而論。建議患者前往正規醫院就診，由專業醫生根據個人情況進行判斷。
對于本身不存在上述情況的人群而言，在保持良好的飲食習慣以及刷牙方式的情況下，通常并不會出現牙齦萎縮的問題。建議此類人群養成早晚刷牙的好習慣，同時配合使用牙線和間隙刷清理牙縫中的殘留物，避免滋生細菌而引發感染。還應盡量減少攝入過甜的食物，以免增加齲齒的發生概率。
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