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為什么孕婦容易患痔瘡？堅持這三點可以預防！

70%的孕婦在懷孕期間會患上痔瘡，這主要是和身體中的激素分泌以及子宮受到擠壓有直接的關系，痔瘡不僅會降低生活質量同時也會讓其排便困難，為什么痔瘡偏愛孕婦呢。

為什么孕婦容易患上痔瘡？

1、子宮受到了擠壓

隨著胎兒的增長，子宮也會慢慢的變大，當擠壓盆腔時會升高靜脈壓力，從而讓血管變得越來越松弛，下半身的血液回流的速度減慢，不能夠更好的返回到心臟，在肛門附近的靜脈也會因為受到壓力而變得腫脹以及膨脹。

2、增加黃體酮

懷孕后身體激素發生很大變化，特別是降低靜脈血管彈性，最終引起靜脈擴張，引起痔瘡。另外女性在懷孕前曾經患有痔瘡的話，那么懷孕之后會誘發癥狀或者加重。

3、便秘

懷孕后，女性胃腸功能也下降，容易引起便秘，排便不順暢，大便強烈，靜脈壓力增加，痔瘡越來越嚴重。

孕婦患痔瘡后應注意什么？

1、要加強體育鍛煉

平時應該多參加一些戶外活動，這樣才可以提高抗病的能力，減少痔瘡的發生率。孕婦可以通過瑜伽或散步鍛煉，有助于血液循環，調節血氣，有效促進胃腸蠕動，給予足夠的血液供應，防止大便干燥。

2、積極預防便秘

養成定期大便的好習慣，在正常情況下大便，沒有困難感，排列結束后感覺輕松舒適。如果大便比較干結，排便時非常的困難時，就會在腸腔堆積大量的糞便，從而增高了肛門直腸的血管壓力，要回流受到障礙，最終引起痔瘡。

3、要做好孕期的保健

女性懷孕之后會增高腹壓，尤其是在懷孕后期，下腔靜脈會經常受到子宮的壓迫，從而影響到靜脈的回流，最終引發痔瘡。懷孕期間應定期去醫院復查，胎位不正確時應立即糾正。

溫暖的提示

實際上孕婦懷孕期間出現痔瘡是正常的現象，決不能有太多的心理負擔，多吃富含膳食纖維的食物，一天三餐定期定量避免干燥和油膩的食物，適當鍛煉身體，長時間坐著

為什么孕婦容易患痔瘡？堅持這三點可以預防！