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孕期痔瘡肉球怎么消除 8個消除孕期痔瘡的小技巧

許多懷孕的女士在孕婦飲食沒有好好地留意，加上胎寶寶長大了，腹部漸漸地擴大，平常運動強度也就降低了，那樣的話就非常容易便秘，進而引起痔瘡等狀況的產生，許多孕婦在懷孕期間出現了痔瘡肉球的狀況，那麼孕婦痔瘡肉球怎樣去掉?

孕婦痔瘡肉球怎樣去掉

外痔的肉球是要漸漸地清除的，孕婦一定要控制好飲食搭配，清淡的食物，少吃或是盡可能不要吃辣的非常容易熱性食物。平常衣食住行一定要規律性，留意多歇息，多吃新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，自然還要多喝溫水，那樣就不容易便秘了，漸漸地就會更好的。

孕婦長痔瘡該怎么辦

1、孕婦能夠用醫用冰袋對長痔瘡的位置開展適度的冰敷，那樣都是能清除發脹的，也會較為舒適。

2、或是冷敷完以后，將一般溫開水倒進，隨后開展盆浴，要留意環境衛生，那樣都是能減輕痔瘡的。

3、孕婦尿尿拿紙如果很綿軟、無臭味的衛生紙，或是把衛生紙打濕，要留意過去向后擦屁股。

4、多飲水、蜂蜜檸檬水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食物刺激性食材。

5、孕婦要多多的加強鍛煉，不可以長期蹲著，可以做一些肛門口的收攏及放松運動。

6、長了外痔肉球后，孕婦在健身運動的情況下，需注意不能磨擦到肉球，不然就會造成肉球裂開，比較嚴重得話，還會有流血的狀況。

7、孕婦的心態也較為關鍵，出現肉球后，假如有過度興奮的心態可能會造成血液流動性加速，非常容易導致血管裂開。

8、多飲水、多吃蔬菜水果類的食材能防止便秘，對減輕外痔肉球也是一定的實際效果，這種食材還會讓胎寶寶身心健康平穩的成才，對孕婦本身也是挺大益處。

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