孕期容易長痔瘡嗎 孕期痔瘡的注意事項
- 發(fā)布時間:2024-01-07
- 作者:湖南銀華棠醫(yī)藥科技有限公司
懷孕改變的不止是你的生活,還有你的身體。當你的肚子日漸隆起了的時候,你會感到比平常疲憊,有時還可能有妊娠反應(yīng)吐上幾回。除了這些還有一些敵人。1.放屁多
幾乎每個孕婦都會這樣。這是因為激素急速增加,使得胃腸蠕動減慢。而且懷孕的時候,對肌肉的控制能力也跟以往有所不同。在不是懷孕的時候也許能忍忍,但是懷孕的時候在親戚朋友面前突然釋放了是常有的事。
尷尬吧?雖然不能避免這個問題,但是還是可以通過運動和改變飲食而改善身體狀態(tài)的。"運動可以增加胃腸蠕動,讓食物更快地消化。"哈卡哈說,"這樣可以減少食物在腸胃里發(fā)酵的時間,減少氣體產(chǎn)生。此外有些食物更容易產(chǎn)生氣體,盡量避免,例如碳酸飲料,豆類食品,椰菜花,西蘭花和果脯。"
乳制品也容易產(chǎn)生氣體或者引起腸胃不適和胃脹。"懷孕期間很多媽媽會喝牛奶,但是對牛奶的耐受性會有所下降。如果癥狀很明顯媽媽可以嘗試一下無乳糖的牛奶或者其他富含鈣質(zhì)的食物。
2.失禁成不速之客
相信你一定聽說過這樣的事:懷孕的媽媽打個噴嚏,尿都出來了,最囧的是朋友和同事都在場。大部分孕婦,即便是咳嗽、打噴嚏或者大笑都會不經(jīng)意地漏尿,太尷尬了。許多醫(yī)生建議在懷孕后期,比較容易失禁的那幾個月可以適當墊上月經(jīng)墊,當然經(jīng)常造訪廁所也是不錯的解決之道。
"隨著寶寶不斷長大,最后寶寶整個人已經(jīng)‘坐’在膀胱上面了,"哈卡哈說道,"媽媽要花點心思記住每兩個小時就要上一趟廁所,即使還沒有尿意,不然很容易漏哦。"
3.臉上長毛
懷孕期間,荷爾蒙變化會導(dǎo)致意想不到的地方長出毛發(fā)。胸部、腹部甚至臉上都可能長出毛發(fā),到時媽媽們就沒那么淡定了。如果想去毛,蠟或者鑷子是孕期比較安全的方法。
"任何添加了化學(xué)成分的除毛劑、或者整形美容手術(shù)都應(yīng)等到生產(chǎn)后,"懷孕期間激光會影響皮膚的黑色素,有可能留下疤痕。"
4.體臭
懷孕期間有些媽媽嗅覺敏感度大大增加,有些媽媽甚至?xí)τ谑澄?、海鮮的味道反感。少部分媽媽還會對自己的體味反感。"有時你可以聞到私處的味道,特別是到了懷孕后期。"金姆說道,"有可能是因為粘液。其實你的體味并沒有加重,只是你的嗅覺更靈敏了。"
但是要注意,如果私處味道有異樣要告訴醫(yī)生,排查是否患上念珠球菌感染。該病即便在懷孕期間也可以接受安全的治療。
5.痔瘡
說到痣瘡,真是不少媽媽心里的一塊疙瘩,極少人愿意分享他們的痔瘡經(jīng)歷。
"女性懷孕期間長痔瘡是十有八九的事,"哈卡哈說道,"由于便秘和腸子過度緊繃但又鍥而不舍地想增加蠕動。"
萬一真的中招了,金縷梅墊和外用消炎膏可以緩解一下,這些對孕婦來說都是安全的。
如果想降低患痔瘡的風險,要盡量避免便秘,多喝水,多吃粗纖維食品,可以到藥房買一些解便秘的外用藥。你還可以考慮一下購買膳食纖維補充劑,但是吃了以后便便味道會比較重,上廁所的時候要加緊鼻子了。
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