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長痘痘是怎么引起的?老是長痘該怎么護理？

發布時間：2024-02-13
作者：人福醫藥集團醫療用品有限公司

對于愛美的女孩子們來說，最煩惱的是臉上長痘痘，不小心碰到的話會有鉆頭的疼痛，想馬上打掃這個障礙。但是青春痘可以擠壓嗎？最近，擠壓青春痘引起的血案不少，像擠壓青春痘引起腦膜炎、失血癥一樣，擠壓青春痘時要小心。現在的你，舉手一半又跌了？其實，應對青春痘真的不要太著急。你必須知道速度不夠面對青春痘該怎么辦？首先，我們應該知道如何護理青春痘的皮膚。讓我們一起理解一下

1、不要用力摩擦青春痘

臉上長青春痘是因為皮膚不潔，毛孔堵塞，經常擦臉。事實上，這種方法對皮膚沒有好處。如果一天洗兩次以上的臉，很容易刺激毛囊。很多人認為粒狀清潔劑有助于進一步清潔毛孔，但事實并非如此。使用粒狀清潔劑擦拭皮膚會使痤瘡更加嚴重，應使用不含香料、附加劑或刺激性防腐劑的柔軟清潔用品，每天輕輕洗臉。

2、精準化妝

對于愛美的女生來說，有誰不愛化妝呢？有人沒有像樣的化妝品嗎？但是，使用化妝品時也要根據自己的皮膚狀況進行選擇。為了避免痤瘡突發，請將油性化妝品放在一邊，油性物質會堵塞毛孔，這些粉底霜會粘在毛孔壁上。許多可以很好地遮蓋粉刺的化妝品對于毛孔都是有害的，如果不得不使用日常化妝品，宜選用水質的粉底霜遮蓋粉刺。

3、拋棄那些病菌

臉上出現粉刺痘痘時，女孩子都喜歡用粉底打遮擋。出乎意料的是，如果在長痘痘的地方使用粉撲和海綿的話，皮膚表面的病原菌會粘在上面，把粉撲放回化妝箱的話，病原菌會在化妝品中開始繁殖。因此，應使用衛生紙或一次性棉墊粉末，液體粉底霜可使用新棉棒。同樣，應避免重復使用化妝刷，因為油漆刷會帶來水中的真菌和細菌。

4、減肥陽光照射時間

春天陽光明媚，下午在陽光下休息一會兒，有多少人希望，追求。但是對于臉上長痘痘的人來說，還是要注意的。這是因為少量的陽光照射會刺激皮膚表層的脫落，過度的陽光照射和熱量會產生更多的皮脂，使青春痘更加嚴重。因此，對于長痘痘的人來說，應該避免露在陽光下，長曬。

5、耐心

無緣無故臉上長痘痘，誰能平靜下來？但是，無論做什么都需要時間。青春痘也是如此，治療后不要期待立即取得效果。發揮作用需要一個月以上的可能性很高。

此外，對于青春痘患者來說，應該知道適時的禁忌，吃的東西會幫助青春痘，更加嚴重，以下食物不允許青春痘期間吃。

1、辛辣之物

辛辣食物性熱，食用后很容易“上火”，而痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上澆油。

2、高脂類食物

高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等高脂類食品。

3、腥味的東西

腥味的東西經常引起身體過敏，病情惡化，皮脂腺慢性炎癥擴大，難以去除。因此，腥味的東西必須吃，特別是鰻魚、蝦、螃蟹、魚等海產品。

4、補充劑

補充劑多為熱性產品，食后內熱加重，容易誘發痤瘡。

5、高糖食品

人體食用高糖食品后，機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，痤瘡不斷出現。因此，痤瘡患者應忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。

很多人都有過長痘痘的經歷，有時著急上火，工作過于勞累，皮膚毛孔堵塞等等，這些都有可能導致臉上長痘。此時，千萬不要去手去擠，以免造成更大的影響，有時候經過一段時間的冷處理，痘痘自己也會自然消失的。如果實在是不想痘痘在臉上多呆一刻，那么建議您可以吃一些涼血，祛濕，清熱解毒的中成藥，如：當歸苦參丸，金花消痤丸等，可以縮短痘痘存在的時間。但是小編要提醒您的是，購買藥物一定要提前咨詢醫生，切勿自行購藥進行食用。

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