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孕19周不宜刺激乳房以免引起宮縮

進入孕19周，胎寶寶的十二指腸和大腸開始固定，具備了一定的消化功能;胃通過不斷地吞咽羊水，逐漸增大，現在已經比一粒米要大些了。整個消化器官開始最初的運行。

此時，胎寶寶的身體表面逐漸被一層白色的脂肪覆蓋，這是胎脂。胎脂是由皮脂和脫落的上皮細胞結合形成的，這說明胎寶寶的皮脂腺已經開始分泌皮脂。這層胎脂對胎寶寶有保護作用，保護皮膚不受羊水的浸潤，使之不至于發生皴裂、硬化或擦傷。

在本周胎寶寶的最大變化是感覺器官功能開始迅速發展，到了本周末胎寶寶的味覺、嗅覺、觸覺、視覺、聽覺等都在大腦中占據了專門的區域。另外，胎寶寶的大腦神經元之間的連通開始增加。

胎寶寶的身長在本周達到13~15厘米，體重有200～240克。

準媽媽的子宮仍在不斷增大，現在很容易就可以摸到了。乳房不斷增大，乳腺也很發達了。此時要注意，睡覺時不要壓著乳房，無論是做清潔或者是性愛都不要太刺激乳房，以免引起強烈的宮縮。

隨著孕周的增加，準媽媽的水腫情況可能會逐漸加重，也有可能出現靜脈曲張的情形，要注意適時運動，不能久坐或久站，睡覺時用枕頭等墊高腿部，穿寬松柔軟的鞋子，盡量讓自己舒服些。

非得用左側臥位嗎，睡著后經常翻身不能保持左側臥位怎么辦?人在睡覺時換姿勢是因為血液回流不暢引起了不適而采取的自我保護方式，所以翻身是必然會出現的，沒有理由要求準媽媽一定要保持左側臥位。翻身如果引起子宮供血不良，胎寶寶不舒服了，他會作出較大反應，迫使準媽媽再翻身或干脆醒過來。

孕19周不宜刺激乳房以免引起宮縮