馬尾辮是女性喜歡的發型，看起來很有精神。但與此同時，許多女性遭受脫發的困擾，經常掉頭發。有人說扎馬尾和掉頭發有一定的關系，如果不想老掉頭發，最好不要扎馬尾。這種說法有道理嗎？
扎馬尾辮脫發屬于牽引脫發類型，主要是長期牽引導致的脫發，其發生與患者將頭發扎成某種發型有關。扎馬尾是其中之一，扎馬尾的脫發部分主要在額頭上和鬢角。
當然女性脫發的原因很多，扎馬尾辮只是其中一部分人脫發的原因，其實生活中很多職業女性脫發也與男性荷爾蒙有關。除了遺傳因素，這也與工作壓力有很大關系。國外學者認為，職業女性血液中含有的雄性激素往往比家庭女性多。就像危險的情況下，人體內充滿腎上腺素一樣，競爭性的職業壓力也會增加人體血液中的雄性激素。
這種男性荷爾蒙與感情興奮、精神壓力有關，但男性荷爾蒙過多，女性整體頭發變薄的男性型脫發:精神壓力影響毛囊、肌肉、神經和皮膚，收縮向毛囊輸送養護的徽毛細血管，限制到達頭發的氧氣和營養物的數量，長期持續的精神壓力下，立毛肌的收縮和供給氧氣和營養物的血管的收縮精神壓力也會影響皮脂腺，使皮脂腺增加油脂分泌。
更年期女性荷爾蒙平衡紊亂，毛囊收到荷爾蒙混亂引起矛盾的信號。很多女性隨著卵巢功能的停止，荷爾蒙的平衡暫時變成男性荷爾蒙多，男性型禿頂的頭發脫落了。這也是女性脫發的原因之一。
當然，女性脫發的原因有很多，不能說扎馬尾會脫發，也不能說有脫發問題的女性不能扎馬尾。平時我們要多養頭發，盡量拉頭發，扎辮子的時候也要注意不要拉得太緊，也不要綁得太長，盡量減少對頭發的傷害。
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