從傳統意義上講,肺癌似乎是男性的專利,男性肺癌患者一直是所有男性癌癥患者中人數最多,居首位。但目前,社會癌癥嚴重威脅人類健康,女性肺癌發病率和死亡率顯著上升。那么,女性不吸煙為什么肺癌多發?
女性肺癌發病率上升的原因如下:
二手煙使女性被動受害
被動吸煙的煙比吸煙者受害,與吸煙者一起生活的女性患肺癌的概率比普通人多6倍。因此,女性不僅要預防肺癌,還要遠離被動吸煙的毒害。
廚房油煙熏肺癌
中青年女性長期在廚房烹飪時接觸高溫油煙,患肺癌的危險性增加2~3倍。研究表明,廚房烹飪時高溫油煙產生有毒煙霧,使局部環境惡化,有毒煙霧長期刺激眼睛和喉嚨,損傷呼吸系統細胞組織,不受保護,肺癌容易高發。
如何預防肺癌?
拒絕抽煙和二手煙
長期被迫抽二手煙也會增加患肺癌的危險。吸煙者一般不要在辦公室、會議室、公共場所和家中吸煙,應到空氣流通的空地或吸煙室去吸煙,女性要主動遠離“二手煙”的環境。
改變烹飪習慣
女性應改變烹飪習慣,炒菜時不要把油鍋燒得太熱;廚房里必須安裝一部抽油煙機;在烹飪過程中,要始終打開抽油煙機;如果廚房內沒有抽油煙機也一定要開窗通風,使油煙盡快散盡。
吹走“無形煙”
環境因素如裝修材料導致的室內污染也是導致肺癌的重要原因,室內氡已成為僅次于吸煙的肺癌第二大誘因。因此,新裝修的房間氡氣重,空了一段時間后。
保持心情暢快
調整好心態,保持心情暢快。情緒低落會降低身體免疫系統,不知道什么是異常細胞,提高疾病的發生率。
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