女性的子宮到底有脆弱，又到底有多重要，恐怕也都只有女性知道。很多懷不了寶寶的女性朋友，大多也都是因為子宮不好。所以才會說擁有子宮的女人才是一個完整的女性；但其實，適當的夫妻生活，對女性的子宮也是大有好處的。
女人適當“恩愛”對子宮有什么好處？這幾個您應該知道
1、雌激素分泌增多，讓女性更有女人味
適當的夫妻生活對女性來說，不僅可以促使女性的陰道分泌出更多的物質，增加陰道潤滑的同時，還能有效防止各種細菌及病毒的侵入；另外，也能促使卵巢分泌出更多的雌性激素，有助于女性的子宮健康，這對女性來說，只有分泌足夠的雌激素，女性才能更加年輕漂亮，更具韻味。都說被戀愛滋潤的女人就是容光煥發，個中原因當然也有這個成分在。
2、體內內分泌水平更加均衡，預防多種婦科疾病
適當且規律的夫妻生活還可以促使女性體內的內分泌水平處于更加均衡的狀態，反過來思考，如果女性朋友長期沒有夫妻生活，可能會導致女性的陰道自我清潔功能漸漸下降，以致于不能分泌出能夠抵抗細菌和病毒的物質，畢竟“不用的鐵自然也容易生銹”，久而久之，由于女性陰道長期干澀，細菌和病毒也就容易進入女性體內，引起宮頸炎、盆腔炎等炎癥的發生。
3、讓女性的精神更加愉悅，有效緩解痛經癥狀
有和諧規律的夫妻生活的女性，在精神上也會有更大的支柱，這不僅能愉悅女性，還能有效避免痛經的產生，一般情況下，女性痛經普遍是因為子宮出現了異常，而正常且和諧的夫妻生活有利于女性子宮的健康，自然也就能夠有效緩解女性痛經癥狀。
適當“恩愛”好處多多，但也要注意次數
確實，適當的夫妻生活對女性身體有一定的好處，但也注意次數，不可頻繁過度，只要能夠滿足正常的生理需求即可，一般是一周3-4次左右就好；但隨著年齡的增長，各方面機能處于下滑階段，建議是一周1-2次即可，在保證身體健康的同時，也能享受到夫妻生活的美妙。
最后，男女雙方在“事前事后”都要注意清潔，保持衛生；在平時，也要記得營養均衡，堅持運動，身體才是“革命”的本錢，只有身心健康，未來才能更加幸福。
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