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醫用衛材子宮腺肌瘤不能吃什么？這些食物需要忌口
- 發布時間：2024-01-07
- 作者：廣西博生生物科技有限公司
一、子宮肌瘤患者慎吃豆類食品:很多人都知道大豆中的蛋白質含量非常高，不僅能有效地預防心血管疾病，還具有補鈣和預防骨質疏松的功效。但是，并不是所有人都適合吃大豆食品，患有子宮肌瘤的女性就應少吃或者慎吃豆類食品，特別是黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等)，因為豆類食品中有一種能調節雌激素水平的大豆異黃酮。
大豆異黃酮的結構與雌性激素的結構很相似，被稱為“植物性雌激素“，能產生類似于雌激素的效應。長期食用或者過多食用豆類都會造成高雌激素的環境，對患有子宮肌瘤的人能起到促進子宮肌瘤增長的作用。
二、減少雌激素的攝入:除了黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等)含有天然雌激素之外，還有一些食物也富含植物性雌激素，如人參、當歸、紫花苜蓿、大麥、小麥、燕麥、裸麥、豌豆、馬鈴薯，而甘薯、蘋果、櫻桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和紅丁香等食物，雌激素含量更高些。
三、對于手術后的子宮肌瘤患者，一定不要過早的吃東西，可以先適當的和點水，在肛門排期后在選擇吃一些食物，但是建議先喝水，不要喝牛奶，豆漿類比較難以消化的食物，可以選擇小米粥，藕粉，等含纖維多的，不好吃太多含蛋白質以及激素多的。
四、每天吃肉別超過100克:患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉，尤其是要遠離那些非自由放養的、使用過激素和抗生素的食草動物肉、紅肉、家禽和傳統乳制品。若要吃肉，每天不得超過80～100克。
子宮腺肌瘤不能吃什么？這些食物需要忌口
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