黃褐斑是中青年女性煩惱的最常見的色素沉著性皮膚病。中醫被稱為肝斑,其主要是臉部大小不同,形態不同的色素斑,顏色多為淡褐色至深褐色,一般對稱分布在眼睛周圍,額頰部、鼻梁旁、上唇邊緣模糊,表面光滑,無疼痛,無鱗片。日曬或經期皮損顏色加深,病情具有一定季節性,夏重冬輕。
一、預防黃褐斑
1、調理情緒,保持愉快的心情,情緒變化,工作緊張,壓力大會影響人體內泌調節,愉快,放松的心情可以使皮膚不緊張,使血氣流暢。
2、保證充足的睡眠,熬夜失眠會影響人體的內分泌系統,加深色素的沉著。
3、養成良好的飲食習慣,多吃水果蔬菜,攝取足夠維生素。盡量不要吃辛辣刺激油炸的食品。
4、夏天的防曬霜,夏天的紫外線很強,曬黑后皮膚色素容易變重,外出時用防曬霜和臉涂防曬霜,保護臉部皮膚不受強烈的紫外線傷害。
二、黃褐斑的發生
黃褐斑的原因還很清楚,一般認為與內分泌的變化(例如妊娠)、口服避孕藥等慢性疾病和外部刺激有關,例如痛經、慢性骨盤炎、營養不良、貧血、內分泌障礙等。
中醫認為黃褐斑與肝、脾、腎三臟密切相關。血氣不能光榮的是主要的病機。肝臟不足。氣機郁結,郁久化火燒傷陰血,血行不暢。可導致顏面氣血失和,脾氣虛弱,運化失健,不能化生精液,則氣血不能潤澤于面,腎陽不足,腎陰虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。飲食不整齊。勞倦過度,或肝郁氣滯,肝病及脾,使中土轉輸失職,土虛不能制水,水氣上泛,氣血不能溫煦,則生褐斑。
三、中醫特色內服外冶黃褐斑
1、內服藥:根據個人差異,認證治療黃褐斑。黃褐斑分肝郁血瘀型,脾虛血瘀型,腎虛血瘀型,根椐每個人癥狀不同,辨證施治,分別給以疏肝化瘀健脾化瘀,補腎化瘀治療。
2、外冶療法(可選擇1-2項)
(1)、中藥祛斑倒膜:促進面部祛 斑,增白抗皺功能。
(2)、面部護理:按摩保濕營養肌膚。
(3)、耳穴貼壓:選擇不同的耳穴,調整人體功能。
(4)、中藥臍貼療法:藥物通過臍經絡補腎化瘀。
(5)、中藥臍貼療法:促進面部藥物吸收,化瘀通絡。
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