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生理期不能洗頭嗎?生理期這五件事是禁忌


月經(jīng)是很多女性每月一次的生理階段,月經(jīng)期間女性特別要注意保護身體。否則,輕的話會出現(xiàn)生理痛、生理期延長的癥狀,重的話會引起婦科疾病,有可能影響妊娠分娩。網(wǎng)上也流傳著生理期的禁忌。例如,生理期不能洗頭是最常見的,這到底是有道理的嗎?以下是

自古以來,生理期不能洗頭是一種習(xí)慣,但對于愛美的女性,尤其是油性皮膚的女性,5~7天不洗頭似乎有點痛苦。月經(jīng)期間能洗頭嗎?

專家指出,在過去,女性的生理期不能洗頭,事實上,是為了避免寒冷,生理期是女性的特殊生理期,從中醫(yī)理論來看,生理期、出血注射、血室開放打開,邪惡容易入侵,紊亂容易生病。此時,如果洗頭發(fā)很冷,血氣凝固,可能會誘發(fā)痛經(jīng)等問題。

對于現(xiàn)代女性來說,洗頭不再是禁忌,因為有熱水。女性在生理期洗頭時也要做保溫,不要感冒。生理期洗頭的水一定要用熱水,洗頭后馬上晾干頭發(fā),不要感冒。從中醫(yī)的角度來看,女性以血為本,血氣對維持女性的生理功能非常重要。女性的生理特征表現(xiàn)為月經(jīng)、懷孕、分娩、乳汁,即月經(jīng)、懷孕、分娩、哺乳,與氣血密切相關(guān)。寒冷可能導(dǎo)致血氣滯留或不良,導(dǎo)致月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等婦科疾病。

月經(jīng)有什么不能做的嗎?這五件事是禁忌

1、盆澡

許多城市婦女在工作一天后洗澡放松,但生理期洗澡是禁忌。月經(jīng)期間宮頸開放,婦女不應(yīng)洗澡。否則,子宮和子宮腔可能會感染,從婦科疾病到不孕。

拔牙或手術(shù)

女性在生理期不得進行所有形式的手術(shù)。這是因為女性在月經(jīng)期間血小板數(shù)量減少,血液凝固緩慢,手術(shù)可能難以止血。研究還表明,女性在月經(jīng)期間的疼痛神經(jīng)也比平時敏感,全身抵抗力較弱,手術(shù)不僅疼痛,而且容易感染。

喝冷飲或冰淇淋

這也是月經(jīng)護理的常識。女性在月經(jīng)期間喝冰可能會導(dǎo)致月經(jīng)血液無法排除,導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)延遲。月經(jīng)飲料應(yīng)以暖飲為主。龍眼紅棗茶、紅糖姜水、黃芪枸杞茶、玫瑰茶等都是不錯的選擇。

4、劇烈運動

女性來月經(jīng)時,由于生殖器官充血,如果有劇烈運動或重體力勞動,由于身體力量,全身血液循環(huán)會增加,會加重生殖器官充血,容易導(dǎo)致月經(jīng)延長或出血過多。

5、性生活

月經(jīng)期間,由于子宮內(nèi)膜出血,部分子宮內(nèi)膜破裂脫落,部分血管也開放暴露。此時,局部刺激性生活會增加月經(jīng)量,或延長月經(jīng)日,加重月經(jīng)不適癥狀,也可能導(dǎo)致婦科疾病甚至免疫性不孕。

生理期不能洗頭嗎?生理期這五件事是禁忌

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